Ingredientes:
- 1 paquete de 300 gramos de fideos soba (o fideos orientales de trigo)
- ½ col china
- 1 cebolleta
- 150 gramos de setas shiitake
- 2 zanahorias grandes
- 1/2 calabacín
- Aceite de sésamo
- Semillas de sésamo para decorar
- Salsa yakisoba
- 300 gramos de contramuslos de pollo deshuesados
Instrucciones de Preparación:
- Preparar los Ingredientes:
- Cocina los fideos soba según las instrucciones del paquete. Escúrrelos y reserva.
- Corta la col china en tiras finas.
- Pica la cebolleta en rodajas.
- Limpia y corta las setas shiitake en láminas.
- Pela y corta las zanahorias en tiras finas.
- Corta el calabacín en rodajas finas.
- Preparar la Salsa Yakisoba:
- En un tazón, mezcla la salsa yakisoba según las indicaciones del envase.
- Cocinar el Pollo:
- Corta los contramuslos de pollo en tiras.
- En una sartén grande o wok, calienta un poco de aceite de sésamo.
- Cocina las tiras de pollo hasta que estén doradas y cocidas por completo.
- Retira el pollo de la sartén y reserva.
- Saltear las Verduras:
- En la misma sartén, agrega un poco más de aceite de sésamo si es necesario.
- Saltea la cebolleta, setas shiitake, zanahorias, col china y calabacín hasta que estén tiernos pero aún crujientes.
- Combinar los Ingredientes:
- Agrega los fideos soba cocidos y la salsa yakisoba a las verduras en la sartén.
- Incorpora las tiras de pollo cocido.
- Mezcla bien para que todos los ingredientes se impregnen con la salsa.
- Decorar y Servir:
- Sirve el yakisoba caliente.
- Espolvorea semillas de sésamo por encima para decorar.
Consejos y Sugerencias:
- Puedes agregar otras verduras de tu elección, como brotes de bambú o pimientos.
- Ajusta la cantidad de salsa yakisoba según tu preferencia de sabor.
- Para una versión vegetariana, puedes omitir el pollo o sustituirlo por tofu.
Tiempo de Preparación:
Aproximadamente 30 minutos.
Porciones:
Para 4 personas.